Health&Food

Data: 8 Cze 2018 Health&Food

PORADY DOTYCZĄCE TEGO JAK SOBIE RADZIĆ Z BÓLEM MIĘŚNIOWYM

PORADY DOTYCZĄCE TEGO JAK SOBIE RADZIĆ Z BÓLEM MIĘŚNIOWYM „Jeśli twoje ciało szepcze, nie zmuszaj je krzyczeć”. Tak mówił mój nauczyciel jogi. Ale jestem pewna, że słyszałeś także to: „Bez pracy nie ma kołaczy!” Oba te stwierdzenia są poprawne, wystarczy znaleźć między nimi odpowiednią równowagę… trzeba zwrócić uwagę na sygnały wysyłane przez twoje ciało. Nasze […]

Czytaj więcej 0
Data: 4 Cze 2018 Health&Food

KOKTAJL ANANASOWO-BANANOWY

KOKTAJL ANANASOWO-BANANOWY Jeden z moich ulubionych! Jest bardzo zdrowy i smaczny! Można go nazwać „żółtą bombą” ponieważ jest bogaty w witaminę C i stanowi doskonały poranny napój. Ananas redukuje stany zapalne stawów i mięśni. Jest bogaty w witaminę C, dzięki czemu jest jednym z najlepszych i najsmaczniejszych źródeł kwasu askorbinowego. Ananas pomaga zapobiegać nowotworom jamy […]

Czytaj więcej 0
Data: 18 maja 2018 Health&Food

OWSIANO-CZELOLADOWO-DAKTYLOWO MIGDAŁOWE KULKI BEZ PIECZENIA

Owsiano-Czekoladowo-Daktylowo Migdałowe Kulki Bez Pieczenia Te szybkie, zdrowe i łatwe do zrobienia kulki energetyczne z płatków owsianych są idealne na późne, popołudniowe słodkie przekąski. Bogate w naturalny cukier i błonnik, idealnie nadają się na przekąskę okołotreningową! To smaczne i inteligentne rozwiązanie na Twoje czekoladowe zachcianki! Daktyle są potężnym źródłem energii! Pomogą Ci poprawić trawienie, ponieważ […]

Czytaj więcej 0
Data: 5 maja 2018 Health&Food

10 KORZYŚCI Z IMBIRU

10 KORZYŚCI Z IMBIRU Imbir, to jedna z najzdrowszych (i najsmaczniejszych) przypraw/korzeni na naszej planecie. Imbir jest jedną z nielicznych „superżywności” faktycznie godnych swojej nazwy. Używam imbir tak często, jak tylko mogę. Właściwie zaczynam dzień od herbaty imbirowo-cytrynowo-miodowej każdego ranka (od kiedy wróciłam z Indii). Imbir jest pełen substancji odżywczych i związków bioaktywnych, które mają […]

Czytaj więcej 0
Data: 6 Kwi 2018 Health&Food

CZY MASZ DOŚĆ DIET, KTÓRE NIE DZIAŁAJĄ? PRZERWIJ DIETĘ I ZACZNIJ ZDROWE JEDZENIE!

Czy masz dość diet, które nie działają? Przerwij dietę i zacznij zdrowe jedzenie! Dieta to oczywiście część dyscypliny każdej baleriny/artystki. Posiadanie szczupłego i dobrze zbudowanego ciała to część całej pracy. Wciąż pamiętam, jak mój instruktor baletu w każdy poniedziałek mówił mi, że jestem gruba – miałam zaledwie 9 lat, 1.37cm wzrostu i warzyłam 25kg! To […]

Czytaj więcej 0

Zapisz się do newslettera

Zapisując się do newslettera zgadzasz się na otrzymywanie informacji z bloga laaetitiachannel.com

Instagram

Skontaktuj się

Podając swój email zgadzasz się na otrzymywanie wiadomości promocyjnych ze strony laetitiachannel.com

copyrights 2018 Laetitachannel.com / by roogmedia.pl
Witryna wykorzystuje pliki cookies. Rozumiem