Joga

Data: 7 Gru 2018 Joga

Ciało: Twój jedyny życiowy partner

Ciało: Twój jedyny życiowy partner W ciągu naszego życia pojawia się obok nas wiele osób, z którymi łączy nas szczególna więź. Kiedy jesteśmy dziećmi, są to rodzice, potem przyjaciele, nasze pierwsze miłości, w końcu – życiowy partner. Poświęcamy tym relacjom bardzo dużo czasu. Troszczymy się o nie, dbamy o to, aby były jak najlepsze. Czy […]

Czytaj więcej 0
Data: 6 Lis 2018 Joga

DESZCZOWA MEDYTACJA

DESZCZOWA MEDYTACJA Zacznijmy od tego: uwielbiam wyspy i plaże! Lubię słońce, upały i palmy! Deszcz, zwłaszcza gdy jest połączony z zimną pogodą, to nie dla mnie! Gdy nadchodzi jesień w Europie, czyli między październikiem i listopadem, okrążają nas te szare i deszczowe dni. Ta pogoda powoduje, że większość ludzi czuje smutek i zmęczenie. Chcę wam […]

Czytaj więcej 0
Data: 15 Lip 2018 Joga

KTO POWIEDZIAŁ, ŻE MUSISZ BYĆ GIBKI ABY ĆWICZYĆ JOGĘ? TO NIE PRAWDA! KAŻDY MOŻE ĆWICZYĆ JOGĘ!

KTO POWIEDZIAŁ, ŻE MUSISZ BYĆ GIBKI ABY ĆWICZYĆ JOGĘ? TO NIE PRAWDA! KAŻDY MOŻE ĆWICZYĆ JOGĘ! Jeśli możesz oddychać, możesz uprawiać jogę! To takie proste. Jedyne części Twojego ciała które muszą być elastyczne aby wykonywać jogę, to twój mózg i przepona, nie ścięgna! Powiedzenie, że nie jesteś wystarczająco gibki, aby uprawiać jogę, jest jak mówienie, […]

Czytaj więcej 0
Data: 5 maja 2018 Joga

CO TO OM?

CO TO OM? Podczas uprawiania jogi jestem pewna, że słyszałeś ludzi intonujących „OM”, a może nawet sam to kiedyś powiedziałeś, prawdopodobnie nawet nie wiedząc, co to oznacza! Czy zastanawiałeś się kiedyś, co ten odgłos właściwie znaczy i skąd pochodzi? Święta sylaba OM to pradawny symbol sanskrycki, pierwszy znaleziony w Vedach, pochodzący z okresu 1500 – […]

Czytaj więcej 0
Data: 27 Kwi 2018 Joga

ZMIEŃ SPOSÓB ODDECHU, ZMIEŃ SWOJE ŻYCIE!

Kiedy ostatnio myślałeś o oddychaniu? Prawdopodobnie, masz oddech za pewnik i nawet o nim nie myślisz, chyba że, przed chwilą biegłeś w wyścigu lub jesteś przeziębiony. Czy nie jest to interesujące, że coś tak ważnego dla życia dzieje się bez pomocy Twojego myślenia? „Oddech to życie. Dobrze oddychaj to długo pożyjesz na tym świecie.” Sanskryckie przysłowie […]

Czytaj więcej 0
Data: 6 Kwi 2018 Joga

CZYM JEST YOGA?

Większość ludzi uważa, że „joga” to rodzaj ćwiczeń fitnessowych lub dobry sposób na utratę wagi. Ale to o wiele więcej! Joga to sposób na życie. Sanskryckie słowo „yoga” oznacza dosłownie „związek”.Jest to połączenie ciała, duszy i umysłu i znalezienie równowagi między nimi wszystkimi. W traktacie „Yoga Sutra” definicja słowa „yoga” w Patanjali brzmi „Chitta Vrtti […]

Czytaj więcej 0

Zapisz się do newslettera

Zapisując się do newslettera zgadzasz się na otrzymywanie informacji z bloga laaetitiachannel.com

Instagram

Skontaktuj się

Podając swój email zgadzasz się na otrzymywanie wiadomości promocyjnych ze strony laetitiachannel.com

copyrights 2018 Laetitachannel.com / by roogmedia.pl
Witryna wykorzystuje pliki cookies. Rozumiem